Category: Kesehatan
-
7 Hal yang Dirasakan Tubuh Apabila Minum Kopi Setiap Hari, Apa Saja
7 Hal yang Dirasakan Tubuh Apabila Minum Kopi Setiap Hari, Apa Saja? Peningkatan Energi dan Fokus Minum kopi setiap hari dapat menjadi cara efektif untuk meningkatkan energi dan fokus. Hal ini terutama disebabkan oleh kandungan kafein dalam kopi. Kafein bekerja dengan cara memblokir adenosin, sebuah neurotransmitter yang bertanggung jawab atas perasaan lelah. Dengan memblokir adenosin,…
-
Orang Jepang Sudah Membuktikan 5 Olahraga Ini Bikin Panjang Umur
Orang Jepang Sudah Membuktikan 5 Olahraga Ini Bikin Panjang Umur Pendahuluan: Kesehatan dan Panjang Umur di Jepang Jepang dikenal secara global karena memiliki salah satu angka harapan hidup tertinggi di dunia. Fenomena ini menarik perhatian banyak peneliti dan profesional kesehatan untuk meneliti faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kesuksesan Jepang dalam mencapai umur panjang ini. Dari sekian…